情商与智慧人生(海南师范大学) 中国大学mooc慕课答案2024版 m86869

第一章 智慧人生 从认识情商开始 1.6第一章章节测试

1、 EQ情商是个体的重要的生存能力,是一种挖掘()、运用(),影响生活各个层面和人生未来的关键的品质因素。单选题( )

答案: 情感潜能;情感能力?

2、 简答课程学习的情商五能力?单选题( )

答案: 自知、自制、自励、知人、待人

3、 情商课程的16字教学理念?单选题( )

答案: 调控情绪、开启心智、激发潜能、成就人生

4、 情商即情绪()或情感(),是个体重要的生存能力,是一个人()的完美体现。单选题( )

答案: 智慧;商数;软实力

5、 借助情商,你可以充分挖掘自己的潜能,迅速提升自己的价值和影响力!这句话正确与否( )

答案: 正确

第二章 情商核心 健康情绪的标准 2.4第二章章节测试

1、 情商的核心是和()、()。 单选题( )

答案: 情绪;情感

2、 《礼记&礼运》七情与中医七情()?单选题( )

答案: 喜、怒、哀、惧、爱、恶、欲

3、 《黄帝内经》也曾说到:“百病生于气也。怒则气上,喜则气缓,悲则气结,惊则气乱,劳则气耗……”所以医病先医()。 单选题( )

答案: 心

4、 情感是态度的反映,包括道德感、理智感、美感。对否?

答案: 正确

第三章 自知 发现自己 3.4第三章章节测试

1、 自知就是能准确地识别、评价自己和他人的(),能及时察觉自己的情绪变化,能归结情绪产生的原因。

答案: 情绪情感

2、 提高自我认知五把钥匙的途径?单选题( )

答案: 自省、他人眼中的自我、旁观自我、自我心像、用“WHWW”法则

3、 一个善于认识自己和自我激励的人,知道自己能做什么和不能做什么,既不会不自量力,也不会低估自己的能力。论断对否?单选题( )

答案: 正确

4、 自省是自我动机与行为的审视与反思,用以清理和克服自身缺陷,以达到心理上的健康和完善。它是自我净化心灵的一种手段,情商高的人最善于通过自省来了解自我。观点对否?判断题( )

答案: 正确

第四章自制 主宰自己的命运 4.4第四章章节测试

1、 情绪化主要是指由于受()的影响,随着自己的喜怒哀乐来做事,主要表现在易激动 ,易被激怒,做事不想后果,也就是一种很冲动的情绪。单选题( )

答案: 某件事情或人

2、 心理学家得出了这样的结论 :一般人所忧虑的“烦恼”,有()是过去的,有()是未来的,只有()是现在的。单选题( )

答案: 40%、50%、10%

3、 任何人都会发怒—-这很容易。但是,若要发怒的对象、发怒的程度、发怒的时间、发怒的目的以及发怒的方式都恰到好处,那就不容易了。” 这句话是谁阐述的?

答案: 亚里士多德

4、 有时将人们击垮的,并不是那些看似灭顶之灾的挑战,而是一些微不足道的鸡毛蒜皮的小事。如果你把不是对手的人当做对手,最终伤害的是自己。判断题( )

答案: 正确

5、 自制即自我控制情绪的能力,就是适应性地调节、引导、控制、改善自己和他人的情绪,能够使自己摆脱强烈的焦虑、忧郁,能积极应对危机,并能增进实现目标的情绪能量和动力。观点正确与否?判断题( )

答案: 正确

6、 庄子说:夏虫不可语冰。活不到冬天的夏虫永远无法理解“冰”是个什么东西,哲学解释为“认识的局限性”。 生活在夏天的虫子,无能遥望冰冻季节的景象,此谓之“目光短浅”。观点对否?

答案: 正确

7、 恩格斯曾经说过:“幽默是具有智慧、教养和道德优越感的表现”。培养幽默感要善于观察生活、博学与思考、掌握幽默的原则。观点正确与否?

答案: 正确

8、 四书《大学》中指出:“知止而后有定,定而后能静,静而后能安,安而后能虑,虑而后能得”。这句话是正确的吗

答案: 正确

第五章自励 神奇的自我暗示 5.5第五章章节测试

1、 自励就是利用情绪信息,整顿情绪,增强注意力,调动自己的精力和活力,适应性地(),创造性地()。单选题( )

答案: 确立目标;实现目标

2、 潜意识:在心理上是指不知不觉没有意识的,是有机体对外界刺激的本能反应。潜意识就是由习惯转变成自然,不需要有意控制的()。单选题( )

答案: 心理活动

3、 管理学上有一个(),由美国管理学家埃得温·洛克提出,指当目标既是未来指向的,又是富有挑战性的时候,它便是最有效的。有专一目标,才有专注行动。单选题( )

答案: 洛克定律

4、 人的能力可以分为()。

答案: 脑力;
心力;
体力

 

5、 下列不是由美国管理学家埃得温·洛克提出是()

答案: 帕金森定律;
罗森塔尔效应;
蝴蝶效应

6、 一个人若是没有受到激励,仅能发挥自身能力的10%–30%,若受到正确而充分的激励,就能发挥自身能力的80%–90%。最经常、最廉价、最可靠的激励来自于自我激励。自我激励是行动的催化剂和兴奋剂,掌握了自我激励,就把主动权掌握在了自己手中。观点对否?判断题( )

答案: 正确

7、 建立信心信念的规则之一是构思一幅你自己成功的画面,不要怀疑心像的真实性,无论遇到怎样的情况,请随时相像这幅成功的画面。观点正确与否?判断题( )

答案: 正确

8、 成功的人和不成功的人就差一点点。成功的人可以无数次修改方法,但绝不轻易放弃目标;而不成功的人总改目标,就是不改方法。成功在一开始仅仅是一个选择。你选择什么样的目标,就会有什么样的成就,就会有什么样的人生。观点对否?

答案: 正确


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